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[1-3岁]6大妙招谨防夏日空调病 [复制链接]

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只看楼主 楼主  发表于: 07-07
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这几天嘉兴的气温一直徘徊在34度左右,热的大家都呆在空调里,酷暑季节,空调是离不开的。我们小区好多孩子也因此生病了。九仔妈妈在这聊下,宝宝如何防止得“空调病”?
据一项数据统计调查,在所有感冒发烧等病症的孩子中,有超过8成是受凉引起的。
所以宝宝在空调间里一定要注意啦!

1、空调的清洁
家里的空调好久不开了,里面肯定积了很多灰,过滤网一定要定期清洗,灰尘积累过多,容易滋生细菌尘螨,对宝宝的呼吸系统不好。


2、温度适宜
在给宝宝吹空调的时候,建议把温度设置在26-28度之间。在外界气温过高的时候,可将室内温差调低6-7度;空调的风不要对着宝宝吹,出门前20分钟先把空调关掉,让室内温度和室外接近,然后带宝宝出去,这样不会一冷不热。还有不要频繁带宝贝出去,也是一样的道理哦!
3、空调内适宜穿长袖长裤
在冷的环境下,大人的关节都会觉得不舒服,小宝宝也是如此。穿薄款棉质长袖长裤,再穿一双袜子,防止太冷,引起肚子疼痛,感冒发烧等症状。


4、给宝宝及时补水
空调有很强的抽湿作用,如果长时间呆在空调房里,也不给宝宝补水,容易导致宝宝口干舌燥。多给宝宝吃水果蔬菜,喝温开水,以补充身体所需的水分。可使用加湿器或放置一盆水,增加室内湿度。

5、房间通风换气
有研究表明,开窗10分钟就可以把一间80平的房间换一遍空气。开着空调房间几乎是封闭状态,二氧化碳含量增加、细菌滋生,因此每隔4个小时关一次空调,将门窗打开换换新鲜的空气。


6、加强体质锻炼
在炎热的夏天,宝贝应选择在清晨和傍晚出去散散步,呼吸下新鲜的空气,每天有一定的日照时间。加强身体的适应能力,在外出汗较多时,及时补水,将宝宝身上的汗擦干,换上干爽的衣物,然后在开空调。
最后九仔妈妈提醒下,开车的爸妈们,车子停在烈日下,应先打开车窗把热气排出去,等车厢温度下降后,再关闭车窗,开启空调。空调虽冷,可不要贪凉哦!







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欧菲俪珠宝 威望 +1 - 07-09
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给点氧气 威望 +1 - 07-08
禾子子木 威望 +1 - 07-07
云白⑩ 威望 +1 - 07-07
我就是我! 威望 +1 - 07-07
美丽说说 威望 +2 我们开一会,会关,就怕宝宝感冒,到时候就难了 07-07
沉语落燕 威望 +2 及时雨啊 07-07
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嘉兴券商股票万2手机开户-股指期货万0.29网上开户
 
离线1水仙
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只看该作者 沙发  发表于: 07-07
纯干货,收着收着
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只看该作者 板凳  发表于: 07-07
谢谢九仔妈妈分享
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只看该作者 地板  发表于: 07-07
对啊,我们小区很多小朋友都发烧了,就是空调开的

rachel_171
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只看该作者 4楼 发表于: 07-07
好妙招

ziyouyu1980
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只看该作者 5楼 发表于: 07-07

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宝贝爱小熊饼干
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只看该作者 6楼 发表于: 07-07
小宝宝一直在空调里,肯定不好的,还是要出去走走,即使出汗也没事的
阿姨爱上网
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只看该作者 7楼 发表于: 07-07
收藏啦
梦煊记忆
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只看该作者 8楼 发表于: 07-07
我们一直呆在空调里,要不然热的长痱子

yanyanghui
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只看该作者 9楼 发表于: 07-07
空调里保暖工作做好,应该也没事 的

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及时雨啊
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只看该作者 11楼 发表于: 07-07
我们开一会,会关,就怕宝宝感冒,到时候就难了

在线云白⑩
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